Ngâm chân đã từ lâu được biết đến như là một cách đơn giản giúp bạn phòng tránh bệnh tật và thư giãn cơ thể sau một ngày dài mệt nhọc. Hiệu quả là thế nhưng không phải ai cũng chú ý đến vật dụng chứa đựng nước ngâm chân. Vậy nên hãy cùng Thùng gỗ Mạnh Hùng tìm hiểu xem tại sao nên dùng chậu gỗ ngâm chân nhé!

Vì sao nên sử dụng chậu gỗ ngâm chân? 

Theo các nghiên cứu khoa học thì ngâm chân là một cách điều trị bệnh bằng việc dùng nước nóng hay nước thuốc thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm mỏi mệt, đau nhức, giúp ngủ ngon giấc hơn, kích thích huyệt ở lòng bàn chân từ đó giúp sức khỏe được cải thiện.

Hầu như mọi người đều biết hiệu quả hữu ích của việc ngâm chân, nhưng không phải ai cũng chú ý đến vật dụng chứa nước dùng để ngâm chân. Có thể mọi người luôn nghĩ rằng chỉ cần một cái thau hay chậu nhựa, chậu bằng sắt là đủ. Nhưng trên thực tế, các độc tố tiết ra từ chất nhựa, sắt sẽ gây tác dụng xấu tới sức khỏe.

Chính vì thế mà Thùng gỗ Mạnh Hùng đã cho ra mắt sản phẩm chậu gỗ ngâm chân. Bởi vì trong gỗ có chứa các chất miễn dịch, một thành phần hóa học tự nhiên, vô cùng tốt và an toàn cho sức khỏe con người. Nó có khả năng kháng khuẩn, có tác dụng trong việc cải thiện không khí và môi trường. Thêm vào đó chất này còn có ích đối với các bệnh về da, thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh chóng, giúp da thêm khỏe mạnh. Không chỉ thế, chất miễn dịch này còn có khả năng điều hòa thần kinh, giảm bớt căng thẳng, nặng nề. Khi ngâm chân, hương gỗ mà ta ngửi thấy thực ra là hương của chất miễn dịch có trong gỗ.

Tại sao nên ngâm chân? 

Để trả lời cho câu hỏi này, hãy cùng Mạnh Hùng điểm qua một số ích lợi của việc ngâm chân nhé.

Thanh nhiệt, giải độc, tăng cường thể chất 

Hầu như mọi người đều biết, ngâm chân có tác dụng làm lưu thông máu, từ đó sẽ hạ nhiệt cơ thể và làm mát máu, giải độc,.. Vậy nên những người hay bị nóng trong người có thể thử phương pháp ngâm chân để làm mát cơ thể nhé. 

Thư giãn thần kinh, giúp ngủ ngon 

Stress, áp lực công việc,... luôn là vấn đề khiến giấc ngủ của chúng ta không được đảm bảo. Thế nên việc ngâm chân đều đặn vào mỗi tối sẽ giúp bạn có một giấc ngủ tốt hơn. Đặc biệt nếu kết hợp ngâm chân với bấm huyệt hoặc massage sẽ tác động tích cực đến hệ thần kinh, kích thích tuần hoàn máu, khí huyết được điều hòa và cải thiện, giúp cân bằng cơ thể, cải thiện giấc ngủ.

Loại bỏ tế bào chết, mùi hôi 

Để loại bỏ tế bào chết cũng như mùi hôi, bạn có thể bỏ một lượng muối vừa phải vào nước ngâm chân. Muối có tính năng sát khuẩn, do đó dung dịch nước muối ngâm chân cũng mang lại những tác dụng tương tự. Muối có tác dụng loại bỏ lớp sừng trên bàn chân hay tẩy các tế bào da chết, ngoài ra còn có thể lợi dụng sức nóng của nước ngâm chân để tăng cường công dụng tẩy tế bào chết. Có thể nói, việc ngâm chân không chỉ đem lại cho bạn cảm giác thoải mái, thư giãn và làm cho da chân trở nên non mịn hơn mà còn là cách hữu hiệu giúp bạn đối phó với mùi hôi chân hiệu quả.

Một số lưu ý khi bạn muốn ngâm chân

• Không ngâm chân trước và sau khi ăn 1 tiếng và thời gian ngâm chân chỉ nên kéo dài từ 10-15 phút.
• Nên tăng dần nhiệt độ dần khi ngâm chân chứ không nên cho chân tiếp xúc với nước có nhiệt độ cao ngay từ đầu.
• Nếu bạn muốn ngâm chân thì nên cho nước ngập mắt cá chân từ 10-15 cm. Bạn cũng có thể ngâm ngập nước đến cẳng chân nếu muốn tăng lưu thông tuần hoàn máu và phòng ngừa suy giảm tĩnh mạch.

Qua bài viết trên, Thùng gỗ Mạnh Hùng tin rằng bạn đã có được câu trả lời cho vấn đề tại sao nên sử dụng chậu gỗ ngâm chân. Nếu bạn có nhu cầu sở hữu chậu gỗ ngâm chân hay có bất kỳ thắc mắc nào khác, hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn trực tiếp nhé!